Kłopoty zdrowotne kobiet po 50-tceNawet aktywne damy, zdrowo się żywiące i trenujące regularnie – mogą …
Jak dbać o stawy i kości?
Jak zadbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek może pomóc w ochronie stawów i kości …
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyDamy mogą posiadać różne objawy w czasie menopauzy. To w następstwie tego, iż …
Aktywnośc seksulana
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie …
Cieszmy się seksem
Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Metoda na życie – bieganie
Czym tak właściwie jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla …
obozy odchudzające 2019
Po górach można nie wyłącznie spacerować, napawając się szczególnymi krajobrazami, wolno po nich także biegać, …
Gimnatyka Kraków
Trening wydajny zyskuje na popularności wśród osób ćwiczących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy …
mięsnie kegla
Od jakiegoś czasu wiele mówi się o tym, że niemalże każda dama, niezależnie od wieku …
Leczenie osteopatią to leczenie niekonwencjonalna ,które szybko się ewoluuje i wspomaga z problemami zdrowotnymi w odziałe w Katowicach.
Zimowy czas to nie tylko mnóstwo frajdy z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. …